Tovább olvasok

2021. 04. 28.
Címkék: Andfåddhet

2021. 04. 28.

Élet COPD-vel, enyhítsünk a tüneteken új szokásokkal!

A COPD diagnózisa után sokféleképpen lehet kezelni a tüneteket, javítani a közérzetet és a jövőbeni állapotot. Az új, egészséges szokások megismerése után egyre többet fog alkalmazni belőle.

2021. 04. 28.

Szorongás

Lehet, hogy nem gondolná, de a légzés nehéz izommunka. Ezért fontos a légzőizom – rekeszizom- helyes használata. Valahányszor légszomja van vagy szeretne megszabadulni a stressztől, szorongástól, vagy...