Articles connexes

05-05-20
Tags: Stress

01-10-22

Comment la science de la respiration vous aide-t-elle à faire face au stress et à trouver le bonheur?

La Journée mondiale de l'asthme, organisée par l'Initiative mondiale contre l'asthme, a lieu chaque année au mois de mai pour sensibiliser le public à l'asthme dans le monde entier.

01-10-22

Anxiété, stress, essoufflement ? Ce simple exercice de respiration vous aidera à aller mieux

Cela vous étonnera peut-être, mais respirer demande un réel effort musculaire. C'est pourquoi la façon dont vous utilisez votre muscle respiratoire, le diaphragme, peut faire une grande différence. Lo...

01-10-22

Vous avez été diagnostiqué récemment comme asthmatique ? 5 conseils simples pour respirer plus facilement

Quand une toux gênante la nuit s'avère être une toux asthmatique, le diagnostic peut être troublant. Mais avec un bon traitement, vous pouvez réduire le risque de crises et votre asthme peut rester do...