Allerginen nuha voi olla ympärivuotinen vaiva

Allerginen nuha jaetaan kausiluonteiseen eli jaksottaiseen sekä jatkuvaan eli ympärivuotiseen nuhaan sen keston perusteella. Vaikka kausiluonteisen siitepölyallergian oireet ovat useimmille tuttuja, ympärivuotinen allerginen nuha voi olla vieraampi käsite. Mitä allergeeneja esiintyy esimerkiksi syys- ja talviaikaan, ja miten oireita voidaan hoitaa?

Allergista nuhaa sairastaa jopa 25–30 % väestöstä. Heistä suurin osa on siitepölyallergikkoja, mutta noin 5–10 %:lla allerginen nuha ei oireilee ympärivuotisesti. Tällöin aiheuttajina voivat olla esimerkiksi eläin- tai viljaperäiset allergeenit sekä muut eloperäiset pölyt. Koska ympärivuotinen allerginen nuha koskettaa niin monia, on tärkeää olla tietoinen sen aiheuttajista ja hoidosta. Ympärivuotisesti voi esiintyä myös ei-allergista, niin sanotusti vasomotorista, nuhaa.

Ympärivuotisen allergisen nuhan toteaminen

Allerginen nuha puhkeaa usein lapsuudessa tai nuoruudessa, ja sillä on selkeä periytymistaipumus. Henkilö oireilee altistuessaan allergeeneille, joille elimistö on herkistynyt. Kausiluonteisesta allergiasta poiketen oireita voi olla jatkuvasti. Tyypillisiä oireita ovat nenän tukkoisuus, vetisen eritteen vuoto nenästä, aivastelu, nenän kutina sekä silmäoireet.

Ympärivuotista allergista nuhaa aiheuttavat

• eläinten hilse
• homeitiöt
• huone- ja varastopölypunkki
• työperäiset allergeenit (esim. eläin- ja kasviperäiset pölyt)
• jauhot
• siitepöly ja erilaiset kasvit
• ruoka-aineet.

Allergeeneja voi siis kohdata läpi vuoden lähes missä vain – sisä- tai ulkoilmassa, työympäristössä tai jopa vuodevaatteissa.

Jos olet epävarma, onko nuhasi kausiluonteista vai jatkuvaa, voit seurata oireiden esiintymistä merkitsemällä ne kalenteriin. Allergia voidaan tarvittaessa useimmiten todeta verikokeilla, ihopistokokeella tai nenäaltistuskokeella.

Allergista nuhaa luokitellaan myös tarkastelemalla siitä johtuvia oireita ja niiden vaikutusta elämänlaatuun. Kansainvälinen asiantuntijaryhmän raportti ARIA-luokitus (Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma) jakaa allergisen nuhan jaksottaiseksi (oireita alle neljä vuorokautta viikossa tai alle neljä viikkoa vuodessa) tai jatkuvaksi (oireita vähintään neljä päivää viikossa tai oireet kestävät vähintään neljä viikkoa vuodessa).

Ympärivuotisen allergisen nuhan hoito

Ympärivuotisen allergisen nuhan hoidossa suositaan usein sietokyvyn vahvistamista allergeenien välttämisen sijaan. Ympärivuotisen allergisen nuhan oireita voidaan hoitaa erilaisilla itsehoitovalmisteilla ja lääkkeillä. Lääkehoidossa eri lääkeryhmiä yhdistellään ja annostellaan yksilöllisesti oireiden ja iän mukaan. Valmisteita on tarjolla nenäsumutteina, silmätippoina ja suun kautta otettavina valmisteina.

Nenäglukokortikoidit ovat usein ympärivuotisen allergisen nuhan peruslääkkeitä. Ne tehoavat nuhan kaikkiin oireisiin ja niiden käyttö voi olla jatkuvaa. Antihistamiinia käytetään aivasteluun ja limaneritykseen sekä lyhytaikaisessa käytössä lieviin tukkoisuusoireisiin sympatomimeettisuihkeeseen yhdistettynä. Harvemmin nuhaoireiden hoitoon käytettäviä lääkkeitä ovat kromoglikaatit ja leukotrieeniantagonistit. Myös siedätyshoito voi tulla kyseeseen.

Nuhaoireita hoitaessa on tärkeää huolehtia myös limakalvojen kosteutuksesta käyttämällä esimerkiksi nenäkannua tai erilaisia hoitosuihkeita. Sisätiloissa on hyvä huolehtia siisteydestä sekä säännöllisestä tuulettamisesta ja vuodevaatteiden vaihtamisesta.

Lääkäriin on hyvä hakeutua, jos oireet puhkeavat uutena, ovat erityisen voimakkaita tai allergian aiheuttajaa on syytä selvittää. Jos nenässä esiintyy voimistuvaa kipua tai erite on toispuoleista tai veristä, on syytä hakeutua lääkäriin.

Allerginen nuha ja sen hoito, potilas -opas

Klikkaa kuvaa ja lue lisää                                     

Nenäsumutteen käyttö -opas

Lähteet

Allerginen nuha ja muu yliherkkyysnuha. Duodecim Terveyskirjasto, 23.5.2023. Saatavilla: https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00198/allerginen-nuha-ja-muu-yliherkkyysnuha (viitattu 17.7.2024).

Allergisen nuhan oireet. Hengitysliitto. Saatavilla: https://www.hengitysliitto.fi/hengitys-sairaudet/allerginen-nuha/allergisen-nuhan-oireet-ja-diagnoosi/ (viitattu 21.8.2024).

Numminen, Jura. Allerginen nuha. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 2017; 133(5): 473–78. Saatavilla: https://www.duodecimlehti.fi/duo13594 (viitattu 21.8.2024).

Numminen, Jura. Allerginen nuha. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 2020; 136(10): 1187–8. Saatavilla: https://www.duodecimlehti.fi/duo15602 (viitattu 17.7.2024).

ASTMA

Miten astmakohtauksen pelon voi voittaa?

Jos tunnet astmakohtauksen olevan tulossa, pysy rauhallisena ja positiivisena: se on parasta, mitä voit tehdä niin mielesi kuin kehosikin kannalta.

ALLERGIA

Allerginen nuha ja sen hoito

Älä jää allergisen nuhan ja sen aiheuttamien oireiden kanssa yksin. Nappaa talteen vinkit tästä artikkelista itsehoitoon ja oireiden pahentuessa ole tarvittaessa yhteydessä lääkäriisi.  

ASTMA

Hengitä vapaasti: näin nautit elämästä astmasta huolimatta

Orion on suomalainen lääkeyhtiö - hyvinvoinnin rakentaja, joka toimii maailmanlaajuisesti. Kehitämme, valmistamme ja markkinoimme ihmis- ja eläinlääkkeitä sekä lääkkeiden vaikuttavia aineita. Orionin kehittämä kuivajauheinhalaattori on keskeinen osa hengitystiesairauksien terapia-aluettamme.