Gerelateerde artikels
28-9-2020
1-10-2022
Hoe de wetenschap van de ademhaling je helpt om met stress om te gaan en je gelukkig te voelen
Wereld Astma Dag, georganiseerd door het Globale Initiatief voor Astma (GINA), wordt elk jaar in mei gehouden om wereldwijd de aandacht voor astma te vergroten.
1-10-2022
Angst, stress, kortademigheid? Deze eenvoudige ademhalingsoefening helpt echt
U staat er misschien niet bij stil, maar ademhalen is zwaar werk voor uw spieren. Daarom kan de manier waarop u uw ademhalingsspieren (uw middenrif) gebruikt, een groot verschil maken. Wanneer u korta...
1-10-2022
Voor het eerst astma? 5 eenvoudige tips om makkelijker te ademen
Wanneer een vervelend hoestje 's nachts een astmahoest blijkt te zijn, kan dat nogal verontrustend nieuws zijn. Maar met een goede behandeling kunt u de kans op een astma-aanval beperken en kunt u lan...
