Jak sobie radzić z atakiem astmy

Niezależnie od tego, czy jest to zapach perfum, bieg na przystanek autobusowy, czy unoszące się w powietrzu zanieczyszczenia, każdy chory może nieoczekiwanie doznać ataku astmy. Kiedy twoje ciało reaguje nagle i ostro, możesz odczuć nagłe nasilenie objawów powszechnie określanych, jako atak astmy. To sposób, w jaki twoje ciało mówi ci, żebyś podjął działanie.

Chociaż atak astmy każdy doświadcza inaczej, typowymi objawami łagodnego lub umiarkowanego przypadku są świszczący oddech, kaszel i trudności w mówieniu. Niektórzy ludzie mówią również, że czują nacisk na klatkę piersiową i odczuwają panikę. Inni mówią, że czują się tak, jakby ich drogi oddechowe się kurczyły i nie mogą nabrać wystarczającej ilości powietrza.

Atak astmy zawsze jest sygnałem, że należy udać się do lekarza w celu zrewidowania planu leczenia. Podczas gdy w wielu przypadkach sytuację można opanować za pomocą doraźnego leku w inhalatorze, ciężki atak może zagrażać życiu i może skończyć się pobytem w szpitalu.

Co się dzieje i dlaczego?

Fizycznie, gdy objawy się nasilają, dzieje się kilka rzeczy. Podczas ataku astmy drogi oddechowe ulegają zwężeniu w odpowiedzi na alergen, bodziec fizyczny lub emocjonalny. Gdy wyściółka staje się podrażniona i spuchnięta, napięcie mięśni wokół dróg oddechowych może również dodatkowo ograniczyć oddychanie. Czasami może tworzyć się śluz, przez co ten cenny oddech staje się jeszcze trudniejszy do zaczerpnięcia.

Tam, gdzie u niektórych ludzi wystąpi ostra reakcja na czynniki drażniące, takie jak sierść zwierząt lub zanieczyszczenia, innym mogą one nie przeszkadzać. Dla niektórych takim czynnikiem może być stres fizyczny, a nawet emocjonalny. Jeśli jednak przeziębisz się lub złapiesz jakąś infekcję wirusową, będziesz szczególnie podatny na nasilenie objawów astmy.

Ostre objawy ataku astmy mogą mieć różny czas trwania, a zwalczenie ich zależy od ich ciężkości, skuteczności leków, które stosujesz i tego, czy jesteś w stanie zapanować nad czynnikami wywołującymi atak. Po opanowaniu ostrej fazy możesz odczuwać skutki uboczne, takie jak zwiększona wrażliwość jeszcze przez wiele godzin lub nawet kilka dni.

Co robić?

Atak astmy może być przerażający, ale ważne jest, aby zachować spokój i podjąć działania. Usuń czynniki wywołujące atak astmy, sięgnij po doraźny lek w inhalatorze, a w krytycznych przypadkach wezwij pomoc.

Jeśli już kilka razy zastosowałeś doraźny lek w inhalatorze, ale duszność nie ustępuje, być może nadszedł czas, aby udać się do szpitala. Jeśli masz trudności z wypowiedzeniem więcej niż kilku słów, twoje usta stają się sine lub jesteś zdezorientowany, sytuacja może zagrażać życiu. W takim przypadku ty lub ktoś z Twojego otoczenia powinien natychmiast wezwać pomoc medyczną.

Chociaż atak astmy może być niepokojący, w rzeczywistości większość rodzajów astmy można dobrze kontrolować za pomocą leków. Stosowanie leczenia zapobiegawczego w inhalatorze w codziennej terapii zgodnie z zaleceniami lekarza i upewnianie się, że właściwie używasz inhalator, powinno spowodować, że będziesz sięgał po lek doraźny w inhalatorze o wiele rzadziej.

Podsumowując, jeśli wystąpi atak astmy, skonsultuj się z lekarzem. Kiedy twoja astma jest dobrze leczona, powinieneś móc cieszyć się codziennym życiem bez zmartwień. Dzięki wielu dostępnym opcjom w zakresie leków, schematów leczenia i wskazówek dotyczących unikania czynników wywołujących ataki, istnieją wszelkie powody, aby zminimalizować negatywne doświadczenia i zmaksymalizować te, które zapewniają szczęście i zdrowie.

^{Autorstwa Sarah Hudson}

^{Zdjęcie z serwisu iStock}

Bibliografia:

^{Thomas, M., Bateman, E., (2015), Ataki astmy: jak możemy zmniejszyć ryzyko? NPJ Prim Care Respir Med. 2015; 25: 14105. Opublikowano w Internecie 8 stycznia 2015 r. doi: 10.1038/npjpcrm.2014.105}

^{Jackson, DJ et al., (2011), Zaostrzenia astmy: pochodzenie, efekt i zapobieganie, Journal of Allergy and Clinical Immunology, tom 128, wydanie 6, 1165 – 1174, DOI: https://doi.org/10.1016/j.jaci .2011.10.024}

Firma Orion inwestuje w badania i rozwój metod leczenia pacjentów z astmą i  POChP, a także ulepsza konstrukcję i  funkcjonalność dostępnej gamy inhalatorów Easyhaler^®. Firma koncentruje się na bezpieczeństwie i jakości na każdym etapie cyklu życia produktów, a jednocześnie dba o środowisko naturalne. Wszystkie aspekty zrównoważonego rozwoju — społeczne, ekonomiczne i środowiskowe — są starannie uwzględniane w całym cyklu życia produktów. Zrównoważony rozwój stanowi integralny element całego procesu, od badań i  rozwoju poprzez produkcję, użytkowanie przez pacjentów aż po utylizację starych inhalatorów. 

Raport dotyczący zrównoważonego rozwoju firmy Orion na rok 2020 można pobrać tutaj https://www.orion.fi/en/Orion-group/Sustainability/sustainability-reports/sustainability-report/