Läs även

2024-06-10

Leva med KOL: Träning är den bästa medicinen

För Jaana Koponen innebar KOL-diagnosen en stor livsstilsförändring. Här berättar hon hur träning har bromsat utvecklingen av hennes symtom.

2023-11-02

Träning och KOL: Fem enkla steg för att komma i gång

När du lever med kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) kan du uppleva att du snabbt blir andfådd och trött samt att du har problem med vardagsaktiviteter så som att gå i trappor. Regelbunden träning ka...